programa SANO Y FUERTE EN 12 SEMANAS

Gana Músculo, Pierde grasa, Transforma tu cuerpo

Un programa intensivo para HOMBRES.

Programa ONLINE (desde la comodidad de tu hogar)

Este PROGRAMA es para tí si...

Eres hombre
Tienes más de 90cm en tu cintura lo cual es una señal de alerta de grasa abdominal excesiva, la cual aumenta mucho el riesgo de diabetes tipo 2, colesterol alto, triglicéridos altos, presión arterial alta y enfermedad de las arterias coronarias.
Te sientes insatisfecho con tu cuerpo, has perdido el autoestima
Quieres perder entre 3 y 12kg
Necesitas que alguien te enseñe a entrenar correctamente y te motive a conseguir o recuperar la mejor forma física de tu vida.

Aléjate de las interminables sesiones de entrenamiento. Sabemos que tu vida no gira entorno al gimnasio.

Logra la mejor forma física de tu vida con baja inversión de tiempo.

Dedicando de 3-5 horas a la semana (sí, leíste bien, a la semana) te sorprenderás de los resultados.

Quien soy y por qué creo que puedo ayudarte

Mi nombre es Pablo Méndez, Entrenador Personal e Instructor de Musculación.

Puedo ayudarte porque me dedico día a día a estudiar y a trabajar con personas como tú, sé como te sientes, conozco el proceso y también he pasado por lo mismo, sé lo feo que es sentirte a disgusto con tu cuerpo y además sentirte que no eres lo suficientemente disciplinado para lograrlo por tu cuenta o que te faltan las herramientas para hacerlo, por eso mi objetivo es brindarte esa motivación, apoyo y herramientas para hacerte el camino más fácil.

Contenido del Programa

En caso de que algo no te guste, tienes 7 días de prueba a modo de garantía.

Además, si al terminar el programa no has cumplido la mayoría de tus objetivos, puedes pedir una devolución de tu dinero, por lo que no corres ningún riesgo.

Preguntas frecuentes

¿CÓMO ME AGENDO PARA EMPEZAR?

Este programa no está habilitado todo el año, deberás esperar a que se haga un lanzamiento a través de mis redes sociales para poder comenzar y conseguir un cupo. Desde ya te digo que los cupos son muy limitados así que mantente atento.

NO TENGO EXPERIENCIA ENTRENANDO... ¿PUEDO HACER EL PROGRAMA?

Sí, de hecho es un programa ideal para aquellas personas que no tienen experiencia

¿QUÉ TIPOS DE ENTRENAMIENTOS HARÉ?

Tendrás que cumplir cierta cantidad de pasos diarios así como tendrás que realizar rutinas de entrenamiento que serán planificadas de acuerdo a los materiales que dispongas.

¿QUÉ PASA SI UN DÍA NO PUEDO ENTRENAR?

Fallar una vez está permitido, todos cometemos errores pero en este programa queremos máximo compromiso. Obviamente que tienes derecho a enfermarte lo cuál hará que evaluemos tu caso particular. Pero si no tienes un alto cumplimiento del programa perderás la garantía de devolución en caso de no cumplir tus objetivos.

¿Cuánto dura cada ENTRENAMIENTO?

Depende de tu caso particular.

¿CUÁNTO TIEMPO A LA SEMANA ME TOMARÁ?

Normalmente entre 3 y 5 horas semanales

¿CÓMO SABRÉ SI ESTOY MEJORANDO CON LOS ENTRENAMIENTOS?

Dentro del programa se incluyen evaluaciones cada semana o cada 2 semanas (generalmente el sábado por la mañana), además, a través de la aplicación de entrenamiento haremos un seguimiento de los pesos que estás levantando en caso de ir al gimnasio así como repeticiones y aspectos importantes en tus sesiones de entrenamiento. También llevaremos a través de la aplicación el seguimiento de algunas medidas corporales como tu peso en la balanza o la medida del diámetro de tu cintura. Además habrá retos semanales que intentaremos superar semana a semana. Por último, tendremos un registro fotográfico antes y después de terminar el programa.

De esta manera sabremos si hay que hacer algunos ajustes para que estés cada vez mejor y te quedas tranquilo que obtendremos los resultados por los cuales estás pagando.

¿INCLUYE PLAN NUTRICIONAL?

Recibirás educación nutricional sobre cómo alimentarte de forma más saludable y haremos un seguimiento de tus comidas a diario. En algunos casos que sea necesario contarás con el apoyo de nutricionista que te armará un plan de dieta personalizado.

¿CÓMO SE ABONA?

El pago es al contado por las 12 semanas que dura el programa, aunque puedes pagar por Mercado Pago con tarjeta de crédito hasta en 12 cuotas sin interés.

¿EL PROGRAMA PUEDE EXTENDERSE MÁS ALLÁ DE LAS 12 SEMANAS?

En algunos casos podremos trabajar más de 12 semanas para conseguir objetivos aún mayores, pero la idea es que consigas tus objetivos lo antes posible (incluso antes de las 12 semanas)

¿PUEDO ASISTIR AL ESPACIO DE ENTRENAMIENTO DE PABLO?

Por un precio de $1.000 extra en el programa podrás asistir al espacio de entrenamiento.

¿CUÁNTO CUESTA EL PROGRAMA?

El precio por el programa varía según cada caso, por lo que es necesario acceder a una entrevista previa para saber cuánto te costará en tu caso particular. El precio oscila entre 120 y 250 dólares por todo el programa.

ME GUSTARÍA CONOCER ALGUNOS OBJETIVOS QUE PUEDO LOGRAR EN LAS 12 SEMANAS. ¿DÓNDE PUEDO VERLO?

A CONTINUACIÓN :D